Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
16:44 

Мне сейчас 37. Вспоминаю прежние годы. С 12 лет развилось аналитическое мышление. И началось. Сравнения: я хуже других, это не могу, идиот, тормоз, все плохо. Лет в 15 уже считал себя интровертом и меланхоликом, причем думал это уже навсегда и выхода нет. В голове одни и те же мысли, и ночью, и днем, годами: я должен себя переделать. Затруднения в общении, ненависть к себе усиливались, все проходит мимо, а я обречен. А как же переделать личность? Ну разумеется медицина, чего только не перепробовал. На самом деле многое было связано с недооценкой значения памяти, если бы тогда вел записи, то можно было бы легче выявить причину. А я все забывал, только это не осознавалось. Пробовал завести дневник, показалось ненужным. Нужно. Еще многие так сказать прописные истины воспринимались формально. Заучивать мудрые фразы и советы бессмысленно, надо лишь понять, что они имеют отношение именно к тебе, понять, где в твоей жизни их можно применить, а не прочитать и забыть. Затем произошли некоторые события, которые вызвали переосмысление жизненных приоритетов, планов. Постепенно внимание переместилось от личностных заморочек на окружающий мир, который до этого рассматривался как фон, схема. И понял, что надо было просто воспринять, то что в этом мире позитивного есть, направить внимание от избыточного самоанализа к доступному восприятию. Стереотипы оплетают сознание, тогда все воспринимается по шаблону и решается по шаблону (цитата из ТРИЗ). Поэтому от привычного надо иногда отходить, как, например, советует нейробика. Конечно, это не само по себе, для этого необходимо вопреки привычному, заняться новой деятельностью. Такая деятельность вначале может быть и не очень приятна, связана с долей риска, но переводит внимание с замкнутого самокопания на действительность, какая уж она есть. Какая она есть. А потребность объяснять - просто потребность. Часто придуманные объяснения оказываются никак не связанными с Действительностью и деятельностью, а повисают в воздухе нелепыми и мешающими абстракциями. Сначала заняться одним видом деятельности, затем другим, затем еще каким-то. Чем более разнообразна деятельность, тем лучше - каждая сфера интересов оставляет в памяти свой набор знаний (и поговорить есть о чем). Чем более разнообразна деятельность, тем больше ты узнаешь, а это помогает когда думаешь, ситуацию рассматривать с разных позиций. То есть это развивает мышление. Сейчас слова интроверт или меланхолик кажутся мне странными.

09:01 

Молодым везде у нас дорога (не съезжать на обочину)

Можно много теорий писать, но лучше пояснить на своем опыте. Еще совсем молодым вбил себе в голову идею, быть как все, то есть общаться легко и непринужденно. Думал я такой не сообразительный, неостроумный, застенчивый. Конечно, приятного мало было, я думал это вообще не будет меняться. НО Я ЗАЦИКЛИЛСЯ НА ЭТОМ. Ушел в хроническую депрессию. ЭТО БЫЛА ОШИБКА, ПОВЛЕКШАЯ ДРУГИЕ.

Надо не зацикливаться на своих недостатках. Всячески преодолевать интроверсию. Просто внимание немного переключить с социальных неуспехов на ПОЗИТИВ, который всегда можно отыскать в окружающем мире. Меньше абстракций, компьютеров, ТВ, гаджетов. ОБРАТИТЬСЯ К ЕСТЕСТВЕННОМУ, А НЕ К ПРОХОДЯЩЕЙ МОДЕ. Не люблю громких слов (и слов вообще - они искажают смысл), ПРИРОДА. Это прописная истина, отмахнется кто-то. Это сложно, да, понять прописную истину, пока на себе не почувствовал.
Информационная перегруженность проявляется не только в момент действия, НЕГАТИВНЫЙ КОНТЕНТ, например крутые фильмы, которых ты насмотрелся или TRASH музыка, которой наслушался БУДУТ ДЕЙСТВОВАТЬ И ДЕЙСТВОВАТЬ ОЧЕНЬ ДОЛГО! Надо быть более разборчивым.

Не менее важно. ПРЕОДОЛЕВАТЬ ЗАВИСИМОСТИ И СТЕРЕОТИПЫ. Часто застенчивость - это неуверенность в себе. А это может быть просто неосознанная зависимость от привычных знакомых, каких то вещей, например, того же смартфона, компьютера, календаря. Мышление должно быть независимо, ПОЗИТИВНО И НЕЗАВИСИМО. Надо хотя бы СТРЕМИТЬСЯ к этому. Надо уметь как можно больше делать все самому, А НЕ ТОЛЬКО НАЖИМАТЬ НА КНОПКИ. Можно сказать одно из средств преодоления застенчивости и социофобии, как не парадоксально, работать некоторое время физически (агропром или на производстве), хоть у тебя и высшее образование. ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЫ МОЖЕШЬ САМ - ТЕМ БОЛЬШЕ ТВОЯ УВЕРЕННОСТЬ. Но мир действительно изменчив и думать, что у тебя хороший есть жизненный план, что ты взрослый профи и знаешь все, это глупость.

21:47 

Молодые ребята. Сколько советов Вы пропускаете мимо? Сколько не пиши, вот сколько.

Ваша установка: целая жизнь впереди, успею.


Судьба существует, поверьте мне, и годы Ваши уже отмерены. Мои заканчиваются. Это общий совет. Прислушайтесь к "прописным истинам". А их немного. НЕ СТАРАЙТЕСЬ БЫТЬ КАК ВСЕ, НЕ ТЕРЗАЙТЕ СЕБЯ. Мир этот для Вас пока, не ВЫ для мира. Не пытайтесь прогибаться под изменчивый мир, лучше уехать в сельскую местность, вообщем туда, где Ваши Амбиции не будут страдать. Воспитывайте в себе независимость и самодостаточность. Воспитывайте через все отговорки и кажущееся благополучие. Приобретайте умения, опыт, а не сЕРТИФИКАТЫ_И_ДИССЕРЫ. НЕ СЛУШАЙТЕ МУЗЫКАЛЬНЫХ И ДРУГИХ ТВОРЧЕСКИХ ОТКРОВЕНИЙ (кумир сотворенный тобой, властен над тобой). Инструментал — да. Открытость. Не шифруйтесь — мы в информационном мире живем. САМОДОСТАТОЧНОСТЬ — ОСНОВА СИЛЫ.

@темы: Самосовершенствование, Развитие, Неуверенность, Невроз, Застенчивость, Депрессия

05:26 

System is insane but works - Этот мир.

Все что кажется. Вот этот мир. Ты - Человек, да. ЗВУЧИТ. звучит гордыня в тебе. Мне 41 год, поэтому СЛУШАЙ! Получай. Лучшее! Но не строй ИЛЛЮЗИЙ. Используй данные тебе иллюзии. ПРИРОДА. Держись ее. Но знай! ТАЙН НЕТ. Твои замыслы? Твои ЗАМЫСЛЫ? Ты что, Тайник??? Подумай вот о чем: у кого нет секретов, нет заскорузлов, тот открыт всем спросам. Мы гости в этом мире. Время бежит, мчится, поверь мне. Мне 41 год, но это почти ПОЧТИ молодость. Господу, Небу всё явлено, до твоих спехов! Поверь! НЕ ВЕРЬ ВСЕМУ ЧТО ГОВОРЯТ И ПИШКУТ. ПРИРОДА не спрашивает об этом. ТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ СИЛЬНЫМ. НЕЗАВИСИМЫМ! ИНАЧЕ ЖАЛЕЙ СЕБЯ СЕЙЧАС. ЗОЛОТО, МУДРЫЕ АФОРИЗМЫ. всё пройдёт. Меньше потребностей. Мир Муляжей спросит у тебя одного - аскетизма. НЕ будь зависим. Не будь зависим ни от чего. МИР - жесть.

practicon

главная